-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
-
尿酸高导致两腿发酸、关节疼痛，需要注意饮食调整、适度运动、控制体重、避免诱因、定期检查等。 1. 饮食调整：减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。 2. 适度运动：选择适合自己的有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，有助于促进尿酸代谢。 3. 控制体重：肥胖会影响尿酸代谢，通过合理饮食和运动，将体重控制在正常范围内。 4. 避免诱因：避免饮酒，尤其是啤酒，避免剧烈运动和突然受凉。 5. 定期检查：定期检测血尿酸水平，了解病情变化，以便及时调整治疗方案。 6. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持身体正常的代谢功能。 7. 多喝水：每天饮水量不少于 2000 毫升，促进尿酸排泄。 尿酸高引起的不适需要综合管理，长期坚持良好的生活习惯，必要时在医生指导下使用药物治疗，如别嘌醇、苯溴马隆、非布司他等。
2024-12-04 23:34
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
糖尿病肾病应如何有效治疗？
银杏叶泡茶常饮能否降低高血脂？
脑垂体生长激素瘤能否进行烤电治疗
血脂高是否一定需要治疗
糖尿病患者日常需注意哪些方面？
做完心脏导管消融术后低血钾如何处理？
甲状腺结节患者能否食用海带和海鲜？
甲减对月经有无影响
哪些软坚散结药可用于甲状腺结节治疗？
糖尿病人能否食用姜和蒜头？
甲亢患者的饮食禁忌有哪些？
孤独症是遗传代谢病吗？如何治疗？
血糖偏高时血糖与血脂有何联系？
尿酸高时能否食用黑芝麻？
脚踝出现水肿的原因有哪些
尿酸偏高伴背后酸痛应如何处理
甘油三酯和尿酸过高应如何应对？
服降血糖药后血糖降到 70 能否停药？
血糖高低不稳定的原因有哪些？
糖尿病患者如何摆脱烦恼沮丧情绪