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回答1
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尤汝娣 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
儿科
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脂肪肝是由于各种原因导致肝细胞内脂肪堆积过多的病变。39 岁男性出现脂肪肝并右肝有胀的感觉,可能与肥胖、饮酒、不良饮食、缺乏运动、代谢紊乱等因素有关。 1.肥胖:身体脂肪过多,尤其是腹部脂肪堆积,会增加脂肪肝的发生风险。应通过合理饮食和增加运动来减轻体重。 2.饮酒:长期大量饮酒会损害肝脏,导致脂肪肝。需要戒酒。 3.不良饮食:高糖、高脂肪、高热量食物摄入过多。要调整饮食结构,多吃蔬菜水果,减少油腻食物。 4.缺乏运动:运动量不足,能量消耗少。应增加运动量,如每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动。 5.代谢紊乱:如糖尿病、高血脂等。积极治疗原发疾病,控制血糖、血脂水平。 6.药物治疗:可在医生指导下使用水飞蓟素、多烯磷脂酰胆碱、熊去氧胆酸等药物。 总之,脂肪肝是可防可治的。患者要养成良好的生活习惯,定期复查,必要时遵医嘱进行药物治疗。
2024-12-05 09:20
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