27 岁怀孕 21 周，腰痛尤其起床时严重，正常吗？
2024-12-04 15:25
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女27岁，怀孕21周，腰很痛正常吗？起床时腰都不能站直尤其酸痛，正常吗？亦或其他原因引起的？
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回答1
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邱平 主任医师
海口市人民医院
三级甲等
肾病风湿科
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怀孕 21 周出现腰痛，尤其是起床时严重，可能是正常的孕期生理变化，也可能与子宫增大、激素变化、缺钙、腰椎疾病、泌尿系统问题等有关。 1. 子宫增大：随着孕周增加，子宫逐渐增大，腹部向前突出，身体重心改变，腰部承受的压力增大，容易导致腰痛。 2. 激素变化：孕期体内激素水平改变，会使骨盆关节韧带松弛，腰椎稳定性下降，引发腰痛。 3. 缺钙：胎儿发育需要大量钙，如果孕妇钙摄入不足，会引起骨质疏松，导致腰痛。 4. 腰椎疾病：本身有腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病，怀孕后可能加重。 5. 泌尿系统问题：如肾结石、肾盂肾炎等，也可能出现腰痛。 6. 姿势不良：长时间保持不正确的坐姿或站姿，会加重腰部负担，引起疼痛。 总之，怀孕 21 周出现腰痛需要引起重视，建议孕妇注意休息，避免劳累和长时间保持同一姿势，适当补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。如果腰痛持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院妇产科就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。
2024-12-05 03:02
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