学习压力大少运动致血压高 150/100，是这原因吗？
2024-09-22 16:43
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不知道为什么会有高血压，以前从来没有过，家族里也没有高血压病史，前段时间学习压力比较大，比较少运动，血压在150，100左右，会是压力大引起的吗？
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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赵益业 主任中医师
南方医科大学中西医结合医院
三级甲等
心血管科
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高血压的形成原因较为复杂，学习压力大、运动少可能是诱因，但也可能由其他因素导致，如饮食因素、肥胖、年龄增长、精神紧张等。 1.饮食因素：高盐、高脂、高糖饮食可增加高血压风险。长期摄入过多钠盐，会引起水钠潴留，血容量增加，导致血压升高。 2.肥胖：体重超标，尤其是腹型肥胖，体内脂肪堆积，会加重心脏负担，使血压升高。 3.年龄增长：随着年龄的增加，血管弹性逐渐下降，血压调节能力减弱，易患高血压。 4.精神紧张：长期处于紧张、焦虑、愤怒等不良情绪中，会导致交感神经兴奋，引起血压升高。 5.吸烟饮酒：吸烟可损伤血管内皮细胞，使血管收缩，血压升高。过量饮酒也会影响血压。 总之，多种因素都可能导致血压升高。如果发现血压异常，应及时调整生活方式，必要时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-09-23 09:23
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