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回答1
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杜文坚 副主任医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
肺病科(呼吸内科)
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夏天刮痧对身体有一定益处,但也并非绝对,且两次刮痧的间隔时间需根据个人体质、刮痧程度等因素而定,如个人的健康状况、皮肤恢复能力、刮痧的力度和面积、刮痧的目的等。 1. 个人健康状况:若本身健康,刮痧可作为保健手段,间隔时间可稍长,如 1-2 周。但如果有慢性疾病,如高血压、糖尿病等,间隔时间需适当延长,可能 3-4 周。 2. 皮肤恢复能力:皮肤恢复快的,间隔 1 周左右;恢复慢的,可能要 2 周甚至更久。 3. 刮痧的力度和面积:力度大、面积广时,间隔 2 周以上;力度小、面积小,间隔 1 周左右。 4. 刮痧的目的:用于保健,间隔可长些;用于治疗疾病,需根据病情和医生建议确定。 5. 个体差异:年龄、性别、生活习惯等不同,也会影响间隔时间。年轻人恢复快,间隔时间相对短;老年人则长。 总之,夏天刮痧要适度,间隔时间需综合考虑多种因素。刮痧后要注意保暖、避免吹风和着凉,如有不适,及时就医。
2024-12-03 06:15
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