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林洁港 主治医师
滁州口腔医院
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中医科
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甘油三脂 1.64mmol/L 略高于正常范围。这可能与饮食、遗传、缺乏运动、肥胖、某些疾病等有关。治疗需综合考虑，包括生活方式调整和必要时的药物治疗。 1. 饮食：减少高脂、高糖食物摄入，如油炸食品、甜食等，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 运动：每周至少进行 150 分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。 3. 控制体重：肥胖者应通过合理饮食和运动减轻体重。 4. 遗传因素：若家族中有高血脂病史，需更密切监测血脂。 5. 疾病：如患有糖尿病、甲状腺功能减退等，应积极治疗原发病。 6. 药物治疗：必要时，可在医生指导下使用降脂药物，如非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐等。 总之，对于甘油三脂 1.64mmol/L 的情况，不必过于紧张，但也不能忽视。应养成良好的生活习惯，定期复查血脂，如有需要及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-12-05 10:39
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