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月经不规律、经血黑量少该如何改善

月经不规律,周期一般是超过30天的,经血黑,量少,如何改善呢,有什么方法吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    彭素蓉 主任医师

    江苏省肿瘤医院

    三级甲等

    妇瘤外科

    月经不规律、经血黑且量少可能由多种因素引起,如内分泌失调、宫寒、妇科炎症、情绪压力、营养不良等。 1.内分泌失调:体内激素水平失衡,如雌激素、孕激素分泌异常,会影响月经。可通过激素六项检查明确,治疗常采用雌孕激素序贯疗法,如戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等。 2.宫寒:多因贪凉、保暖不当。平时要注意保暖,避免吃生冷食物。可适当喝些红糖姜水,必要时服用艾附暖宫丸。 3.妇科炎症:如盆腔炎、子宫内膜炎等。需进行妇科检查,明确炎症类型,使用抗生素治疗,如头孢呋辛酯片、甲硝唑片等。 4.情绪压力:长期紧张、焦虑会影响月经。要学会自我调节,保持良好心态,必要时进行心理疏导。 5.营养不良:过度节食或挑食易导致。需均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 月经不规律、经血黑量少需要综合调理。若症状持续不改善,应及时到正规医院妇科就诊,查明原因,对症治疗。同时,要养成良好的生活习惯,保持心情舒畅。

    2024-12-04 20:45
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杨秦荣

杨秦荣 / 主任医师

擅长:输卵管堵塞、排卵障碍、习惯性流产、疑难性不孕症,妇科炎症、宫颈疾病、卵巢囊肿,生殖内分泌疾病、性传播疾病等妇科常见病及疑难疾病的诊治。

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刘江

刘江 / 主任医师

擅长:女性不孕、输卵管复通、输卵管堵塞、多囊卵巢综合症、排卵障碍、宫腹腔镜手术、妇科肿瘤、盆腔粘连等。

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刘宏云

刘宏云 / 副主任医师

擅长:妇科常见病、多发病及疑难杂症诊疗,如宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、子宫内膜异位、月经不调等。能熟练操作宫腹腔镜等妇科微创手术,特别擅长人工流产、取上环等,以及私密维养。

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