自然流产后清宫可能对子宫有一定伤害，如子宫内膜损伤等。促进残留自然流出的方法包括适当活动、药物治疗、饮食调理、中医调理、注意休息等。 1. 适当活动：适度走动，避免长时间卧床，有助于子宫收缩，促进残留排出。 2. 药物治疗：可在医生指导下使用益母草颗粒、新生化颗粒、五加生化胶囊等，促进子宫收缩和残留物排出。但需遵医嘱。 3. 饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜水果等，增强体质，利于身体恢复。 4. 中医调理：如艾灸、按摩等中医疗法，可能有助于促进子宫血液循环和残留物排出，但要在专业中医指导下进行。 5. 注意休息：保证充足睡眠，避免劳累和剧烈运动，让身体有足够的精力恢复。 总之，自然流产后要密切关注身体状况，按照医生建议进行复查。如果残留物未排出干净，医生会根据具体情况决定是否需要清宫。

怀孕 2 个多月自然流产后，若子宫内有残留，需要关注。清宫可能有伤害，促进自然流出有方法，包括适当活动、使用药物、中医调理、注意饮食、保持心情等。 1. 适当活动：适度走动，如室内慢走，可促进子宫收缩，帮助残留排出，但避免剧烈运动。 2. 使用药物：可在医生指导下使用益母草颗粒、新生化颗粒、缩宫素等，促进子宫收缩和残留物排出。需注意遵医嘱。 3. 中医调理：通过中药汤剂或针灸等中医疗法，调理身体机能，促进子宫恢复和残留物排出。 4. 注意饮食：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果，增强体质。 5. 保持心情：避免焦虑紧张，良好的心态有助于身体恢复。 总之，自然流产后要密切关注身体变化，遵医嘱进行处理，以促进子宫恢复和残留物排出，减少对身体的不良影响。