舌头和嘴里常起溃疡，求有效治疗方法_即问即答

2024-12-04 16:30 点击扫描二维码更精彩

问题：

我的舌头和嘴里经常起溃疡，用过很多药西药和中药，请问医生有没有治疗的偏方？

回答1
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程莎莎药师

广州银翔医院华南黄褐斑特诊中心

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药剂科

舌头和嘴里经常起溃疡，可能是由于饮食不均衡、免疫功能紊乱、精神压力大、口腔卫生不良、缺乏某些维生素和微量元素等原因引起。 1.饮食不均衡：长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，或者挑食导致营养摄入不均衡，容易引发口腔溃疡。建议多吃新鲜蔬菜水果，如橙子、草莓、菠菜等，补充维生素 C、维生素 B 族等营养物质。 2.免疫功能紊乱：当身体的免疫系统出现异常时，容易发生口腔溃疡。此时要注意休息，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强自身免疫力。 3.精神压力大：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能导致口腔溃疡。要学会调节情绪，通过听音乐、旅游等方式放松心情。 4.口腔卫生不良：口腔清洁不到位，滋生细菌，易引发溃疡。需养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。 5.缺乏某些维生素和微量元素：如缺乏维生素 B12、锌、铁等。可在医生指导下适当补充多维元素片、葡萄糖酸锌口服液等。总之，舌头和嘴里经常起溃疡需要综合调理。如果溃疡长期不愈或反复发作，应及时到正规医院口腔科就诊，查明原因，对症治疗。
2024-12-04 23:46

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