后背总是发冷，即使在大热天也有这种感觉，可能是由多种因素导致的，如气血不足、阳虚体质、脊柱疾病、内分泌失调、精神心理因素等。 1.气血不足：气血是维持身体正常功能的重要物质。当气血不足时，身体的血液循环不畅，难以将足够的热量输送到后背等部位，就容易出现发冷的情况。可通过饮食调理，多吃一些补气血的食物，如红枣、桂圆等。 2.阳虚体质：阳虚则寒，阳气不足会导致身体的温煦功能减弱，使得后背容易感到寒冷。可适当多晒太阳，加强锻炼。 3.脊柱疾病：如颈椎病、胸椎病等，可能会压迫神经和血管，影响血液循环，导致后背发冷。需要通过物理治疗、药物治疗等方法缓解。 4.内分泌失调：例如甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减慢，产热不足，可能引起后背发冷。治疗通常需要补充甲状腺激素。 5.精神心理因素：长期的焦虑、紧张等不良情绪，可能会影响自主神经功能，导致身体对温度的感知异常。要注意调节情绪，必要时寻求心理医生帮助。 后背发冷可能是单一因素引起，也可能是多种因素共同作用的结果。如果这种情况持续存在或伴有其他不适，建议及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性的治疗措施。