23 岁女性不小心碰伤鼻子，出现红肿、疼痛且呼吸难受的情况，可能是软组织损伤、鼻部骨折、鼻腔黏膜肿胀、鼻部感染、鼻部血肿等原因导致。 1. 软组织损伤：鼻部受到外力撞击，导致软组织受损，出现红肿疼痛。应在受伤 24 小时内冷敷，减少出血和肿胀，24 小时后热敷，促进血液循环和消肿。 2. 鼻部骨折：若撞击力度较大，可能导致鼻部骨折。需要及时就医，通过 X 线、CT 等检查明确诊断。若骨折较轻，可保守治疗；若骨折严重，可能需要手术复位。 3. 鼻腔黏膜肿胀：损伤可能引起鼻腔黏膜肿胀，影响呼吸。可使用生理性海盐水喷鼻，减轻黏膜肿胀。 4. 鼻部感染：如果伤口处理不当，可能引发感染。需在医生指导下使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等。 5. 鼻部血肿：较大的外力撞击可能导致鼻部血肿，表现为局部肿胀、疼痛。较小的血肿可自行吸收，较大的血肿可能需要穿刺引流。 总之，鼻部碰伤后应尽快采取适当的处理措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻喉科就诊，以便明确诊断，进行针对性治疗。