28 岁男肾病综合症长期服激素致骨质疏松，吃啥补钙好？_即问即答

即问即答

28 岁男肾病综合症长期服激素致骨质疏松，吃啥补钙好？

2024-09-22 10:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨质疏松

问题：

男28岁肾病综合症，长期服用激素，导致骨质疏松，股骨头疼，吃些什么补钙的好？

回答1
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王永生主任医师

江苏省中医院

三级甲等

神经内科

肾病综合症患者长期服用激素易导致骨质疏松，出现股骨头疼。可通过饮食、药物等方式补钙。饮食上多摄入富含钙的食物，药物方面可选择钙剂、维生素 D 制剂等。同时，适当运动和晒太阳也有助于改善。 1.饮食：多吃乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等，如牛奶、豆腐、菠菜，这些食物富含钙质。 2.钙剂：如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、枸橼酸钙等，能有效补充钙质。 3.维生素 D 制剂：像骨化三醇胶丸、阿法骨化醇软胶囊等，有助于促进钙吸收。 4.运动：选择适合的运动，如散步、游泳等，增强骨骼力量。 5.晒太阳：适当晒太阳可促进皮肤合成维生素 D，利于钙吸收。患者应在医生指导下综合采取上述措施来改善骨质疏松的状况，定期复查，以便及时调整治疗方案。
2024-09-22 11:51

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