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回答1
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邓永贵 主任医师
河北医科大学第二医院
三级甲等
内分泌内科
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长期伏案工作后颈椎疼且有声响,可能是颈部肌肉劳损、颈椎小关节紊乱、颈椎间盘突出、颈椎病、颈椎骨质增生等。可通过改善姿势、适度运动、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方法缓解。 1.颈部肌肉劳损:长时间保持不良姿势,颈部肌肉紧张疲劳。可通过按摩、热敷缓解。 2.颈椎小关节紊乱:颈椎关节位置异常。需专业医生手法复位。 3.颈椎间盘突出:椎间盘退变突出,压迫神经。要卧床休息,佩戴颈托。 4.颈椎病:颈椎发生退行性病变。可服用甲钴胺、颈复康颗粒、布洛芬等药物。 5.颈椎骨质增生:颈椎骨边缘形成骨性增生物。严重时可能需手术治疗。 总之,长期伏案工作者若颈椎出现不适,应引起重视,及时调整工作和生活习惯。症状严重时务必前往正规医院就诊,接受专业治疗。
2024-09-23 11:54
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