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李澄 主任医师
家庭医生在线合作医院
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17 岁女生脚扭伤后出现疼痛、肿胀且无法走路,治疗方法包括休息制动、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等。 1. 休息制动:扭伤后应立即停止活动,避免进一步损伤,给受伤部位足够的恢复时间。 2. 冰敷:在受伤后的 48 小时内,用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位,每次 15 - 20 分钟,每天数次,有助于减轻肿胀和疼痛。 3. 加压包扎:使用弹性绷带包扎受伤部位,但不要过紧,以免影响血液循环。 4. 抬高患肢:将受伤的脚抬高,高于心脏水平,促进血液回流,减轻肿胀。 5. 药物治疗:可以口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症。也可外用云南白药气雾剂等。但药物使用需遵医嘱。 6. 物理治疗:在恢复期,可进行热敷、按摩、理疗等,促进血液循环和组织修复。 7. 就医检查:如果疼痛和肿胀严重,或长时间不缓解,应及时就医,进行 X 光等检查,以排除骨折等严重情况。 总之,脚扭伤后要及时采取正确的处理方法,注意休息和护理,如果症状持续不缓解或加重,一定要及时到正规医院就诊。
2024-12-05 06:30
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