-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘景良 副主任医师
天津市津南区妇女儿童保健和计划生育服务中心
二级
儿科
-
做事久了左肩膀酸痛且恢复慢，可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩部外伤、肩部受凉等原因导致。 1.肌肉劳损：长时间保持一个姿势或重复动作，使肩部肌肉过度劳累。应注意休息，适当热敷和按摩。 2.肩周炎：肩部关节周围组织的炎症。可进行肩部伸展运动，如爬墙运动。 3.颈椎病：颈椎病变压迫神经引起肩部疼痛。要避免长时间低头，多活动颈部。 4.肩部外伤：如拉伤、撞伤。损伤早期冷敷，后期热敷，必要时就医检查。 5.肩部受凉：寒冷刺激导致血液循环不畅。注意保暖，可佩戴护肩。 如果肩部酸痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-11-28 16:22
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
中医调理腰椎骨折的3大经络保健法是什么？
石膏与普通药物缓解疼痛谁效果更好？
老年背痛为何需警惕肿瘤来袭？
XO型腿不及时矫正有哪些危害？
解决腿膝盖关节疼痛的有效方法有哪些？
未来颈椎病引发的健康问题会有何变化
久坐腰疼可能引发哪5种疾病？
AI医疗如何助力膝盖疼治疗？
家庭关怀如何助力战胜膝关节内侧痛？
情绪低落时吃哪些补钙食物能改善心情？
政策法规如何助力全民补钙健康行动？
肌肉酸痛时肌电图检查能查出什么？
延长强直性脊柱炎患者寿命的方法有哪些
权威医生解读肩膀酸痛病因与防治方法
可穿戴设备监测韧带和筋健康靠谱吗
AI如何助力关节囊损伤精准诊断？
缓解颈椎病头痛的方法有哪些
世界杯熬夜看球为何易引发腰椎间盘突出硬膜囊受压？
骨折70天积极康复与消极等待结局有何不同？
老年朋友如何呵护有关节盘的关节？