摔倒后手腕疼痛无力，可能是软组织损伤、关节脱位、骨折、韧带拉伤、腱鞘炎等原因引起。需要根据具体情况采取相应措施，包括休息、冷敷、包扎、就医检查等。 1.软组织损伤：摔倒时手腕受到外力冲击，导致肌肉、筋膜等软组织受损。症状通常为疼痛、肿胀。应立即休息，避免手腕活动，72 小时内冷敷减轻肿胀和疼痛。可外用云南白药气雾剂。 2.关节脱位：关节面失去正常的对合关系。表现为疼痛、活动受限、关节畸形。需及时就医复位，复位后固定一段时间。 3.骨折：骨头连续性或完整性中断。疼痛剧烈，伴有肿胀、畸形。需通过 X 线等检查明确，严重的可能需要手术治疗。 4.韧带拉伤：韧带过度拉伸或撕裂。疼痛明显，活动时加重。早期冷敷，后期热敷，可服用布洛芬缓解疼痛。 5.腱鞘炎：长期劳损或受伤引发。手腕活动时疼痛，局部有压痛。注意休息，可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。 总之，摔倒后手腕疼痛无力不可忽视，应及时采取正确的处理方法。如果症状持续不缓解或加重，务必前往正规医院骨科就诊，以便明确诊断并进行针对性治疗。