22 岁打篮球后关节隐痛是何因
2024-12-04 10:18
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我今年22岁，身高165，自从14岁就没再长个子，最近我经常打篮球希望有所帮助，但是每次打完后感觉膝盖关节处和手臂关节隐隐作痛，这是怎么回事？
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回答1
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潘雷 副主任医师
南京精神科医院
三级甲等
狂躁症
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22 岁打篮球后关节隐痛，可能是运动过度、关节损伤、缺钙、关节炎、生长痛等原因造成的。 1. 运动过度：长时间剧烈运动，超出关节承受能力，导致关节劳损，产生疼痛。应适当休息，减少运动量。 2. 关节损伤：打球时意外受伤，如韧带拉伤、半月板损伤等。需要及时就医，通过磁共振等检查明确损伤程度，轻度损伤可保守治疗，严重的可能需要手术。 3. 缺钙：生长发育或饮食不均衡导致缺钙，使骨骼和关节强度不足。可多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品，必要时补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 关节炎：如创伤性关节炎、风湿性关节炎等。会有关节疼痛、肿胀等表现。需就医诊断，根据类型进行治疗，常用药物有布洛芬、双氯芬酸钠、甲氨蝶呤等。 5. 生长痛：虽然 14 岁后未长个，但仍可能存在生长痛。一般无需特殊治疗，可通过热敷、按摩缓解。 总之，如果打篮球后关节隐痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。
2024-12-04 12:41
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