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回答1
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王俊田 副主任医师
山西省肿瘤医院
三级甲等
普通外科
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24 岁男性膝盖稍下部位酸痛，可能由运动损伤、关节炎、肌肉劳损、缺钙、受凉等因素引起。 1. 运动损伤：运动过度或不当可能导致该部位肌肉、韧带拉伤。应减少活动，休息制动，局部冷敷。 2. 关节炎：如骨关节炎、风湿性关节炎等，炎症刺激会引发疼痛。可通过热敷、服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解。 3. 肌肉劳损：长期劳累或姿势不良造成肌肉紧张。需注意休息，按摩放松，也可外用活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂。 4. 缺钙：钙摄入不足或吸收不良，影响骨骼肌肉功能。多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，必要时补充钙剂，如碳酸钙 D3 片。 5. 受凉：寒冷刺激血管收缩，肌肉痉挛。注意保暖，可佩戴护膝。 如果膝盖酸痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 线、血钙测定等，以明确病因，采取针对性治疗。
2024-12-05 02:01
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