初三女孩身高 153 厘米，年长高 3 厘米，父母不高，还能长吗？
2024-09-22 17:37
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女儿身高153，初三的时候才长3厘米，妈妈152，爸爸169-167，请问还可以长高吗？
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回答1
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马艳芬 副主任医师
北京市大兴区人民医院
一级
内分泌科
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女孩是否还能长高取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。 1.遗传：身高受遗传影响较大，父母身高不高会对孩子有一定限制，但并非绝对。 2.营养：均衡充足的营养对长高至关重要，包括蛋白质、钙、维生素 D 等。 3.运动：适当的运动，如跳绳、篮球等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：保证充足且高质量的睡眠，利于生长激素分泌，促进身高增长。 5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平异常可能影响长高。 综合考虑以上因素，建议带孩子去医院做骨龄检测等相关检查，以更准确判断其生长潜力。
2024-09-23 06:57
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