L5 椎间盘突出致腰痛，如何缓解？_即问即答

即问即答

L5 椎间盘突出致腰痛，如何缓解？

2024-12-04 17:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：椎间盘突出

问题：

L5椎间盘突出，总是腰痛，累一点也痛。请问有什么缓解的方法？

回答1
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高苏宁副主任医师

中国人民解放军第八一医院

三级甲等

骨科

L5 椎间盘突出引起腰痛较为常见，缓解方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1. 卧床休息：患者应尽量卧床休息，减轻腰部的压力，有助于缓解疼痛和炎症。 2. 物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，能改善局部血液循环，放松腰部肌肉。 3. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，缓解疼痛和炎症；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，减轻肌肉紧张；脱水剂如甘露醇，减轻神经根水肿。但药物使用需遵医嘱。 4. 中医治疗：包括针灸、推拿、中药熏蒸等，对缓解症状有一定帮助。 5. 手术治疗：若保守治疗无效，病情严重影响生活，可考虑手术，如椎间孔镜手术等。 L5 椎间盘突出引起的腰痛需要综合治疗，患者应根据自身情况选择合适的方法。同时，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部过度劳累。
2024-12-05 04:38

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