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打篮球脚扭肿胀应如何处理

今天放学打篮球时把脚扭了,现在肿胀,请问要怎么处理?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    于艳秋 副主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    老年科

    打篮球脚扭伤肿胀,需要立即采取措施,包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、及时就医等。 1. 休息:停止活动,避免受伤的脚负重,防止进一步损伤。 2. 冰敷:受伤后的 48 小时内,用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位,每次 15 - 20 分钟,每天 3 - 4 次,可减轻肿胀和疼痛。 3. 加压包扎:使用弹性绷带包扎受伤的部位,但不要过紧,以免影响血液循环。 4. 抬高患肢:将受伤的脚抬高,高于心脏水平,促进血液回流,减轻肿胀。 5. 及时就医:如果疼痛剧烈、肿胀明显、无法行走或活动受限,应及时去医院就诊,医生可能会进行 X 光或其他检查,以排除骨折等严重情况。如果只是软组织损伤,医生可能会开一些药物,如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,用药需遵医嘱。 总之,脚扭伤肿胀后要正确处理,不要掉以轻心,以免延误病情,影响恢复。

    2024-12-05 00:49
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:对颈、腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱骨折、脊髓损伤及老年骨质疏松性压缩骨折等脊柱外科疾病的诊治有丰富的临床经验,手术操作精湛娴熟;完成腰椎间盘手术3000余例。擅长脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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程忠勇

程忠勇 / 副主任医师

擅长:脚痛、足部疾病,外伤性足踝部骨与关节损伤、血管与神经肌腱损伤、断肢(趾)再植、足踝部创面缺损的治疗;先天及后天足踝部畸形的矫正、各种原因引起的足踝部慢性溃疡创面不愈合的治疗等。

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高增阳

高增阳 / 副主任医师

擅长:擅长四肢创伤的显微外科修复与重建,糖尿病足,压疮褥疮治疗等。

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