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回答1
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苏秉忠 主任医师
内蒙古医科大学附属医院
三级甲等
消化内科
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睡觉鼾声极大可能由多种原因引起,如肥胖、睡姿不当、鼻部疾病、咽部疾病、睡眠呼吸暂停综合征等。 1.肥胖:体重过重会导致颈部脂肪堆积,压迫呼吸道,引起鼾声。建议通过合理饮食和适量运动来控制体重。 2.睡姿不当:仰卧睡觉时,舌头和软腭可能后坠阻塞气道,导致鼾声。可尝试侧卧位睡眠。 3.鼻部疾病:如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等,会使鼻腔通气不畅。需针对具体病因进行治疗,如使用鼻喷剂、口服药物或手术。 4.咽部疾病:扁桃体肥大、腺样体肥大、咽部组织松弛等也会引发鼾声。可能需要药物治疗或手术切除。 5.睡眠呼吸暂停综合征:这是一种较为严重的情况,表现为鼾声间歇停止,伴有呼吸暂停。需要进行多导睡眠监测,确诊后可采用持续正压通气治疗、口腔矫治器或手术治疗。 总之,睡觉鼾声极大需要引起重视,建议及时就医,明确原因后采取相应的治疗措施。同时,保持良好的生活习惯也有助于改善症状。
2024-09-23 04:00
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