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53 岁男性夜里睡觉磨牙打呼如何应对?

磨牙症

男53岁,夜里睡觉磨牙打呼怎么办?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李雁 主任医师

    金昌性病医院

    二级甲等

    肿瘤科

    53 岁男性夜里睡觉磨牙打呼可能由多种原因引起,如精神因素、口腔问题、睡姿不当、鼻部疾病、咽部疾病等。 1. 精神因素:生活压力大、焦虑、紧张等精神状态可能导致磨牙打呼。建议通过适当运动、听音乐等方式放松心情,缓解精神压力。 2. 口腔问题:牙齿咬合不齐、龋齿、牙周炎等口腔疾病可能引发。需保持口腔清洁,定期看牙医,及时治疗口腔疾病。 3. 睡姿不当:仰卧睡觉时,舌根后坠可能阻塞气道,引起打呼。可尝试侧卧睡眠,改善呼吸状况。 4. 鼻部疾病:鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等会影响鼻腔通气,导致用口呼吸,进而出现打呼磨牙。需针对鼻部疾病进行治疗,如使用鼻喷剂、必要时手术。 5. 咽部疾病:扁桃体肥大、腺样体肥大等咽部问题也会阻塞气道。严重时可能需要手术切除肥大组织。 总之,53 岁男性夜里睡觉磨牙打呼需要综合考虑多种因素,明确原因后采取相应的治疗和改善措施。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。

    2024-12-04 20:11
就医问药

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什么是磨牙症?   睡眠时习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,称为磨牙症。夜向磨牙症(bruxism)指的是儿童夜间入睡后因咀嚼肌强有力的持续的非功能收缩,使上下牙列之间产生磨动,从而产生一种高调的、可听见的声音的行为。国外报道父母承认大约15%3至17岁的儿童有此习性。男孩较女孩更多见。情绪紧张者最多见。常常有家庭倾向。 查看全文»

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