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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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蔡益鹏 主任医师
盐城市第一人民医院
三级甲等
血液科
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从小喝饮料不喝水可能会给身体带来多方面的危害,如影响血糖、导致肥胖、损伤牙齿、影响肾脏功能、影响消化系统等。 1. 影响血糖:饮料中往往含有大量的糖分,长期饮用容易导致血糖升高,增加患糖尿病的风险。 2. 导致肥胖:饮料中的高热量容易在体内堆积,引发肥胖,而肥胖又会带来一系列健康问题,如心血管疾病。 3. 损伤牙齿:饮料中的酸性成分和糖分对牙齿有腐蚀作用,易导致龋齿和牙齿敏感。 4. 影响肾脏功能:饮料中的添加剂和代谢产物需要肾脏进行排泄,加重肾脏负担,长期可能影响肾脏正常功能。 5. 影响消化系统:饮料中的添加剂可能影响肠道菌群平衡,导致消化不良、腹胀等问题。 6. 影响心血管:饮料中的糖分和添加剂可能使血液黏稠度增加,影响心血管健康。 总之,为了保持身体健康,应减少饮料的摄入,养成多喝水的好习惯。
2024-12-05 07:53
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