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回答1
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常洁 副主任医师
南京四五四医院
三级甲等
老年科
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31 岁女性关节扭伤后，应立即停止活动、进行冷敷、抬高患肢、包扎固定、及时就医，同时注意观察症状变化。 1. 停止活动：扭伤后要避免继续活动受伤关节，防止损伤加重。 2. 冷敷处理：在受伤后的 24-48 小时内，用冰袋或冷毛巾进行冷敷，每次 15-20 分钟，每天 3-4 次，可减轻肿胀和疼痛。 3. 抬高患肢：将受伤的肢体抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 4. 包扎固定：使用弹性绷带适度包扎受伤关节，提供一定的支撑和限制活动，但不要过紧，以免影响血液循环。 5. 及时就医：如果疼痛、肿胀严重，或关节活动受限、出现畸形等，应尽快前往医院，医生可能会进行 X 线、CT 等检查，以排除骨折、脱位等情况。如果只是软组织损伤，医生可能会开具一些药物，如云南白药气雾剂、双氯芬酸钠缓释片、活血止痛胶囊等，用药需遵医嘱。 总之，关节扭伤后要采取正确的处理方法，注意休息和观察，遵循医生的建议进行治疗和康复，以促进关节的恢复。
2024-12-04 21:33
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