-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李晓惠 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
血液内科
-
肩部受风后酸疼，可通过热敷、按摩、药物治疗、运动康复、注意保暖等方法来缓解。 1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在肩部疼痛处，每次 15 - 20 分钟，每天数次。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 2.按摩：轻柔地按摩肩部肌肉，有助于放松肌肉，改善局部血液循环。可自己用手按摩，也可找专业按摩师。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，能减轻炎症和疼痛。但需注意药物可能的副作用，应遵医嘱使用。 4.运动康复：进行肩部的伸展和旋转运动，如手臂画圈、耸肩等，增强肩部肌肉力量和灵活性。 5.注意保暖：避免肩部再次受风着凉，外出时可佩戴围巾或披肩。 肩部受风酸疼通过上述多种方法的综合运用，一般能有效缓解。但如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-04 23:52
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
小腿靠近脚腕处按着痛是什么原因？
中医专业毕业可以从事西医临床工作吗？
车祸致头部重伤能否食用鹿茸
肺出血的引发原因有哪些？
淋巴腺发炎应如何有效治疗
宫颈息肉是否会产生疼痛？
车祸致轻微肾挫伤能否健身？
屁股和大腿经常痛是什么原因？
肩窝无比酸痛的原因及治疗方法是什么？
包裹性积液是否需要手术治疗？
甲瘤手术后复发应如何处理？
如何选择做腹腔手术的医院？
小腿靠近脚腕处按着痛是何原因？
腹股沟有硬块应如何处理
大腿肿了是什么原因造成的？
中医专业毕业可以从事西医临床工作吗？
弯腰时间长就酸痛是怎么回事？
胆囊有息肉后如何合理安排饮食？
如何不手术去除鼻沟唇
逛街后第二天小腿酸得无法正常走路如何处理