宝宝每晚定时哭醒后又睡，原因何在？_即问即答

2024-12-04 10:45 点击扫描二维码更精彩

问题：

宝宝每天晚上都会在一定时间段哭，也不是饿或者大小便的原因，哭着哭着就又睡了，什么原因？

回答1
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李晓政主治医师

太原市第二人民医院

二级甲等

中医科

宝宝每晚在特定时间段哭醒后又睡，可能是由于环境不适、缺乏维生素 D、肠绞痛、睡眠习惯不好、受到惊吓等原因。 1.环境不适：宝宝的睡眠环境过热、过冷、过于嘈杂或光线过强，都可能影响睡眠，导致哭闹。家长要注意调节室内温度、湿度，保持安静和适宜的光线。 2.缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙的吸收，导致宝宝神经兴奋性增高，容易出现哭闹。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 3.肠绞痛：这在婴幼儿中较常见，多由肠道发育不完善引起。可通过热敷、按摩腹部来缓解。 4.睡眠习惯不好：白天睡眠时间过长或睡前过于兴奋，都可能影响夜间睡眠质量。要培养良好的睡眠习惯，规律作息。 5.受到惊吓：宝宝如果白天受到惊吓，晚上可能会出现哭闹。家长要多安抚宝宝，给予安全感。宝宝夜间哭闹的原因多样，家长要仔细观察，必要时及时就医，明确原因，采取相应的措施。
2024-12-05 01:06

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