近半个月每晚多次起夜上厕所，可能是饮水过多、精神因素、泌尿系统感染、前列腺疾病、糖尿病等原因造成的。 1. 饮水过多：如果睡前大量饮水或食用含水量高的食物，肾脏会产生更多尿液，导致夜间排尿次数增加。应合理控制睡前饮水量和饮食。 2. 精神因素：精神紧张、焦虑、压力大等可能导致神经功能紊乱，影响排尿中枢，引起尿频。需要调整心态，放松心情，必要时寻求心理帮助。 3. 泌尿系统感染：尿道炎、膀胱炎等炎症刺激，会使膀胱敏感性增高，出现尿频。可使用左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等抗生素进行治疗，但需遵医嘱。 4. 前列腺疾病：男性前列腺增生或前列腺炎，会压迫尿道，导致尿频。治疗方法包括药物治疗，如坦索罗辛、非那雄胺等，严重时可能需要手术。 5. 糖尿病：血糖升高时，尿中糖分增多，渗透压升高，可产生利尿作用。治疗以控制血糖为主，包括饮食控制、运动和药物治疗，如二甲双胍、格列美脲等。 总之，如果频繁夜尿影响到生活质量，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如尿常规、血糖检测、前列腺超声等，以明确原因，采取针对性的治疗措施。