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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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蒋润发 副主任医师
广西壮族自治区南溪山医院
三级甲等
外四(心胸外科)
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后腰部肌肉麻木有时跳动，可能是由肌肉劳损、腰椎间盘突出、局部神经受压、血液循环不畅、缺乏营养元素等原因引起。 1. 肌肉劳损：长期弯腰或重体力劳动，导致腰部肌肉过度劳累，产生麻木和跳动感。应注意休息，避免过度劳累，可适当热敷、按摩缓解症状。 2. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起腰部肌肉异常。需卧床休息，佩戴腰围，必要时进行物理治疗或手术治疗。 3. 局部神经受压：如梨状肌综合征等，压迫坐骨神经，影响腰部肌肉。可通过针灸、推拿等方法缓解神经受压。 4. 血液循环不畅：久坐久站、血管病变等导致腰部血液循环不良。要适度活动，改善坐姿站姿，促进血液循环。 5. 缺乏营养元素：如维生素 B 族缺乏，影响神经功能。可补充维生素 B1、B6、B12 等。 如果后腰部肌肉麻木跳动症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如腰椎 CT、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取针对性的治疗措施。
2024-12-03 03:51
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