如何有效预防中暑？_即问即答

即问即答

如何有效预防中暑？

2013-06-17 13:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

如何有效预防中暑？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张艳玲主任医师

惠州市第一人民医院

三级甲等

急诊科

预防中暑要注意环境、饮食、活动安排、关注天气和补充水分等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.环境：尽量待在凉爽处，如空调房，减少高温时段外出。
2.饮食：多喝水，远离含糖和含酒精饮品，多吃蔬果。
3.活动安排：合理规划户外活动时间，避开高温时段。
4.关注天气：高温预警时减少外出。
5.补充水分：增加水分摄入，维持身体水分平衡。
做好以上措施，能有效降低中暑风险，保护身体健康。
2018-12-19 22:13

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回答2
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何伟主治医师

东南大学附属中大医院

三级甲等

胸心外科

发烧引起的这种情况，可用莲花清瘟胶囊缓解。
2013-06-17 13:18

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回答2追问

追问是开放提问，不一定是原来医师回答

网友匿名追问：2018-04-24 19:17

头热，每天到五点就发烧，38度多，去医院检查说白细胞增高，异性淋巴细胞约占3％，请问怎么回事
晋波医生对该追问进行回答：2018-04-25 09:25

晋波主治医师

东南大学附属中大医院

三级甲等

如果是白细胞过高，发烧可以口服消炎药，服用抗病毒药物，一定要多喝水，一定要注意冷暖的。

更多回答我要评论 2013-06-17 13:18

就医问药

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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