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回答1
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王立群 副主任医师
连云港市中医院
三级甲等
男性科
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肩部受风后酸疼,可通过保暖、休息、按摩、药物治疗及物理治疗等方法来缓解。 1.保暖:增添衣物,尤其是肩部,避免再次受风着凉。可以使用围巾或披肩保护肩部。 2.休息:减少肩部活动,避免提重物或过度伸展,让肩部肌肉得到充分休息。 3.按摩:轻柔地按摩肩部肌肉,促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。 4.药物治疗:口服非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,能减轻炎症和疼痛。但需注意,药物可能会引起胃肠道不适等不良反应,应遵医嘱使用。 5.物理治疗:如热敷、红外线照射等,有助于改善局部血液循环,缓解疼痛。 肩部受风后酸疼需要及时采取措施缓解,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2024-09-23 00:42
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