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运动完心率长时间才能恢复正常是何原因?

运动完心率要很长一段时间才能恢复过来。这是怎么回事,是缺乏运动还是其它什么疾病?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    朱丽萍 主任医师

    盐城市第一人民医院

    三级甲等

    眼科

    运动完心率长时间才能恢复正常,可能是由缺乏运动、心脏功能问题、贫血、甲状腺功能异常、自主神经功能紊乱等因素导致的。 1. 缺乏运动:长期缺乏运动,身体的心肺功能相对较弱,运动时心脏负担加重,恢复就会较慢。 2. 心脏功能问题:如心肌病、冠心病等,心脏的泵血能力下降,运动后的恢复时间延长。 3. 贫血:血红蛋白不足,氧气运输能力差,运动时心脏需更努力工作,结束后恢复慢。 4. 甲状腺功能异常:甲状腺功能亢进时,代谢加快,心率容易升高且恢复慢;甲状腺功能减退时,身体机能减退,也会影响心率恢复。 5. 自主神经功能紊乱:自主神经失衡,对心脏的调节功能失常,导致心率恢复异常。 如果运动后心率长时间不能恢复正常,且伴有心慌、胸闷等不适,应及时就医,进行心电图、心脏超声、血常规、甲状腺功能等检查,以明确原因,并在医生的指导下进行治疗。

    2024-12-03 03:45
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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李凤伟

李凤伟 / 副主任医师

擅长:擅长下肢静脉曲张的微创化、精准化、个体化、高端化、需求化治疗。可根据病情选择采用隐形小切口、硬化、激光、射频等国内外的微创手术方式治疗下肢静脉曲张。

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刘丽

刘丽 / 主任医师

擅长:腹主动脉瘤、下肢动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、下肢浅静脉曲张、深静脉血栓、急性下肢动脉血栓、颈动脉狭窄、肾动脉狭窄及雷诺氏病等周围血管疾病的微创介入手术治疗。

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