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阴道松弛怎样能使其变得紧致?

外阴阴道炎

阴道松弛,要怎么才能变得紧些?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    马业涛 副主任医师

    海南省人民医院

    三级甲等

    创伤骨科

    阴道松弛可通过运动锻炼、物理治疗、手术治疗、药物治疗及生活习惯调整等来改善。具体包括凯格尔运动、盆底电刺激治疗、阴道紧缩术、局部雌激素药物、避免过度性生活等。 1.运动锻炼:凯格尔运动是常见且有效的方法。通过重复缩放部分的骨盆肌肉,增强肌肉力量,改善阴道松弛。 2.物理治疗:盆底电刺激治疗利用电流刺激盆底肌肉收缩,促进盆底肌肉恢复张力。 3.手术治疗:阴道紧缩术适用于松弛严重者,通过手术修复阴道周围肌肉和筋膜。 4.药物治疗:局部使用雌激素类药物,如雌三醇软膏,能增加阴道黏膜弹性和厚度。 5.生活习惯:避免过度性生活,保持良好的卫生习惯,避免长期负重和便秘。 阴道松弛的改善需要综合多种方法,并根据个人情况选择合适的方案。同时,建议在专业医生的指导下进行治疗。

    2024-09-22 20:43
就医问药

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什么是外阴阴道炎?   外阴阴道炎(vulvovaginitis)是儿童或青春期常见的妇科问题。外阴及阴道的解剖及生理特点形成自然的防御功能:①两侧大阴唇自然合拢,遮掩阴道口和尿道口;②由于盆底肌的作用,阴道口闭合,阴道前后壁紧贴,可以防止外界的污染;③阴道有自净作用,阴道上皮在雌激素影响下增生变厚,增加对病原体侵入的抵抗力;同时上皮细胞中含有丰富糖原,在乳杆菌作用下分解为乳酸,维持阴道正常的酸性环境,使适应在弱碱性环境中繁殖的病原体受到抑制。 查看全文»

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