近半个月左肩扭动和上伸时疼痛,如何治疗?
最近半个月左肩有点疼,做事不痛,就是左肩往上扭动时痛还有手臂往上伸时颊骨旁边痛。右肩不这样,这两年差不多每天都在电脑面前10小时,医生说是神经痛吃了两次药,没见好,怎么治疗?
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诸林海 副主任医师
江苏省苏北人民医院
三级甲等
普通外科
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左肩疼痛可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤、肩部外伤等引起。需要综合评估症状、体征和相关检查来明确诊断,并采取相应治疗措施。 1. 肌肉劳损:长时间保持不良姿势,肩部肌肉持续紧张,易导致劳损。治疗上,可通过热敷、按摩缓解,适当休息,避免长时间电脑前工作。 2. 肩周炎:肩部关节周围组织炎症,表现为肩部疼痛和活动受限。可进行肩部伸展运动,口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3. 颈椎病:颈椎病变压迫神经可引起肩部疼痛。需改善坐姿,进行颈椎牵引,服用营养神经药物如甲钴胺。 4. 肩袖损伤:多因外伤或过度使用导致。轻度损伤以休息、物理治疗为主,严重者可能需要手术修复。 5. 肩部外伤:如撞击、拉伤等。要先确定损伤程度,轻者休息、冷敷,重者可能需要固定或手术。 肩部疼痛原因多样,治疗方法也各不相同。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行详细检查,以便制定个性化的治疗方案。
2024-12-02 09:34
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