身体消瘦且有多种不适症状应如何应对
我很瘦,177.120斤不到。腰很细,腿也很细,肚子空腹时候很干瘪。心情激动时候有时候想大便,平时浑身无力,失眠多梦睡眠质量差容易紧张焦虑。。
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回答1
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林洁港 主治医师
滁州口腔医院
其他
中医科
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身体消瘦,伴有腰细、腿细、空腹肚子干瘪、激动时想大便、浑身无力、失眠多梦且睡眠质量差、容易紧张焦虑等症状,可能与营养不良、消化系统问题、精神心理因素、内分泌紊乱、睡眠障碍等有关。 1. 营养不良:饮食不均衡或吸收不良可能导致。要保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃鱼肉、蛋类、蔬菜和水果。 2. 消化系统问题:如肠胃炎、消化不良等。需注意饮食规律,避免生冷、辛辣食物。必要时就医检查,可能会使用奥美拉唑、双歧杆菌、多潘立酮等药物。 3. 精神心理因素:长期紧张焦虑可能影响身体。学会放松,如冥想、运动等。严重时可寻求心理医生帮助,可能用到舍曲林、氟西汀等药物。 4. 内分泌紊乱:甲状腺功能亢进等疾病可能引起。要检查甲状腺功能,确诊后根据情况治疗,可能使用甲巯咪唑等药物。 5. 睡眠障碍:调整作息,营造舒适睡眠环境。必要时使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等改善睡眠。 出现这些症状需要综合考虑和调理,如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
2024-12-05 02:04
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