长期对电脑头晕脑胀，喝绿茶防癌有无依据及不良影响？
2024-12-04 09:38
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工作关系，长期对着电脑，有时候感到头晕脑胀的，听说喝绿茶是可以防癌的，是不是这样？每天喝绿茶会不会有不良影响？
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈继跃 主任医师
南方医科大学中西医结合医院
三级甲等
呼吸科/胸部肿瘤内科
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长期对着电脑出现头晕脑胀较为常见。关于喝绿茶防癌，目前尚无确切定论，但绿茶含有多种有益成分。喝绿茶一般不会有严重不良影响，但过量饮用或特殊人群饮用可能存在问题。如影响睡眠、加重肠胃负担、导致贫血、影响铁吸收、引发心悸等。 1. 成分作用：绿茶中的茶多酚等成分具有抗氧化、抗炎等作用，但防癌证据不充分。 2. 睡眠影响：含咖啡因，可能导致失眠、多梦，影响睡眠质量。 3. 肠胃负担：刺激肠胃黏膜，过量饮用易引发胃痛、胃胀等不适。 4. 贫血相关：阻碍铁的吸收，对于本身贫血的人群不利。 5. 心脏反应：可能使心跳加快，引起心悸，尤其对心脏敏感人群。 总之，绿茶虽有一定益处，但不能将其视为防癌的绝对手段。饮用时要适量，特殊人群更需谨慎。若长期头晕脑胀，建议及时就医检查。
2024-12-04 11:11
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