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回答1
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郝梅 主任医师
山西省人民医院
三级甲等
口腔内科
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孕早期预防习惯性流产，要注意生活习惯、饮食营养、情绪调节、避免感染、定期产检等。 1.生活习惯：保证充足睡眠，避免劳累和剧烈运动。规律作息，不要熬夜。 2.饮食营养：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。 3.情绪调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑和抑郁等不良情绪。 4.避免感染：注意个人卫生，预防生殖道感染。不去人员密集、易感染的场所。 5.定期产检：按时进行产前检查，及时了解胎儿发育情况。 6.避免有害物质：远离化学物质、放射性物质等有害物质。 7.避免性生活：孕早期应避免性生活，以防刺激子宫引起流产。 总之，孕早期预防习惯性流产需要从多个方面加以注意。孕妇要时刻关注自身身体变化，如有异常应及时就医。
2024-12-05 03:15
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