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回答1
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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春天饮用柠檬水是否适宜,需考虑个人体质、肠胃状况、营养需求、季节特点及饮食搭配等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-06-22 09:34
1.个人体质:不同体质对柠檬水的接受程度不同,热性体质可能更适合。
2.肠胃状况:肠胃敏感者春天喝柠檬水可能易引起不适。
3.营养需求:春天人体对维生素等需求变化,柠檬水的营养补充作用有限。
4.季节特点:春天干燥,柠檬水的补水效果一般。
5.饮食搭配:春天饮食宜清淡,柠檬水可能与某些食物搭配不当。
综合来看,春天并非完全不适合喝柠檬水,但要根据自身情况适量饮用。
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