压腿过猛致右腿特定部位疼痛,是腿筋拉伤吗?如何治?
由于压腿过猛,现在二腿并拢手掌向地按时后腿弯上面三寸处(殷门穴和浮郄穴中间位置)很痛,就算直起腰正常走路内部还是隐痛,请问是不是腿筋拉伤?左腿没事,右腿的事,要怎么治疗呢?曾经的无怎么休养?
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陈国生 主任医师
华北理工大学附属医院
三级甲等
胸心外科
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压腿过猛后右腿特定部位疼痛,可能是腿筋拉伤,也可能是肌肉疲劳、韧带损伤、局部炎症、神经受压等。 1. 腿筋拉伤:由于过度拉伸,导致腿部筋腱纤维部分或完全撕裂,引起疼痛和活动受限。治疗包括休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢等。 2. 肌肉疲劳:过度压腿使肌肉长时间处于紧张状态,产生大量乳酸堆积,引发疼痛。可通过热敷、按摩来缓解。 3. 韧带损伤:压腿力量过大可能损伤韧带,表现为疼痛、肿胀。轻度损伤以休息和物理治疗为主,严重的可能需要手术。 4. 局部炎症:受伤部位出现无菌性炎症,导致疼痛。可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 5. 神经受压:不恰当的压腿姿势可能压迫神经,产生放射性疼痛。需明确受压情况,必要时采取物理治疗或手术解除压迫。 总之,出现这种情况应注意休息,避免进一步损伤。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。
2024-12-05 12:43
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