左眼皮老是跳，可能由用眼过度、精神紧张、眼部疾病、面部神经问题、脑部病变等引起。 1.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或写作，导致眼睛疲劳，引起眼皮跳动。应注意定时休息，避免长时间连续用眼。 2.精神紧张：压力大、焦虑、睡眠不足等精神因素，可能引发神经功能紊乱，导致眼皮跳动。需调整心态，保证充足睡眠，适当运动缓解压力。 3.眼部疾病：如结膜炎、角膜炎、倒睫等，炎症刺激或睫毛刺激眼部，可造成眼皮跳动。需针对具体疾病进行治疗，如使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。 4.面部神经问题：面神经受到刺激或压迫，如面神经炎，也会引起眼皮跳动。可在医生指导下服用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素 B1 片等。 5.脑部病变：少数情况下，脑部肿瘤、脑血管疾病等可能影响神经功能，导致眼皮持续跳动。这种情况需要进行详细的脑部检查，如头颅 CT 或磁共振成像（MRI）。 如果左眼皮跳动持续不缓解或伴有其他症状，如视力下降、面部麻木等，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。