腰部左侧一走路就酸痛，可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、女性妇科疾病、左侧髂腰肌损伤等原因造成的。 1. 肌肉劳损：长时间的体力劳动或不良姿势，导致腰部左侧肌肉过度劳累和损伤，产生酸痛感。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经根，引起腰部及下肢的疼痛、麻木。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊）等，严重时可能需要手术。 3. 泌尿系统疾病：如左侧肾结石、输尿管结石等，除了腰部酸痛，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。较小的结石可通过多喝水、多运动排出，较大的结石可能需要体外碎石或手术治疗。 4. 女性妇科疾病：盆腔炎、左侧附件炎等妇科炎症，会引起腰部左侧酸痛。需要使用抗生素（如头孢呋辛酯、甲硝唑）进行抗感染治疗。 5. 左侧髂腰肌损伤：运动不当或外伤可能导致左侧髂腰肌损伤，走路时疼痛加重。治疗方法包括休息、冷敷、康复训练等。 如果腰部左侧酸痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如腰椎 CT、泌尿系统 B 超、妇科检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。