睡眠肤浅易惊醒，哪些中药能有效调理？_即问即答

2024-12-04 17:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

我睡眠肤浅容易惊醒，有什么好中药能调理失眠？

回答1
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王世刚主治医师

秦皇岛肾病医院

其他

急诊科

睡眠肤浅易惊醒可能由多种原因引起，如心脾两虚、阴虚火旺、肝郁气滞、心虚胆怯、痰热内扰等。可通过中药调理改善，如归脾丸、天王补心丹、逍遥丸、安神定志丸、黄连温胆汤等。 1.心脾两虚：多因劳心伤神或久病导致气血不足。表现为多梦易醒、心悸健忘。可用归脾丸，有补益心脾、养血安神之效。 2.阴虚火旺：常因肾阴不足，虚火内生。症状为心烦不寐、头晕耳鸣。天王补心丹可滋阴清热、养心安神。 3.肝郁气滞：情志不畅，肝气郁结。出现失眠多梦、胁肋胀痛。逍遥丸能疏肝解郁、养血健脾。 4.心虚胆怯：多因心气不足，易受惊扰。表现为夜寐多梦、易惊易恐。安神定志丸能镇惊安神、定志养心。 5.痰热内扰：饮食不节，痰湿内生，郁而化热。有失眠头重、痰多胸闷。黄连温胆汤能清热化痰、和中安神。睡眠问题的调理需要综合考虑个体情况，同时保持良好的生活习惯。若症状严重，建议前往正规医院就诊。
2024-12-05 04:53

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