晚上睡觉出虚汗、身体凉、乏力可能是由多种原因引起的，如体质虚弱、内分泌失调、感染性疾病、植物神经功能紊乱、某些慢性疾病等。 1. 体质虚弱：长期缺乏锻炼、营养不良、过度劳累等导致身体抵抗力下降，容易出现上述症状。应注意休息，保证充足睡眠，合理饮食，适当增加运动。 2. 内分泌失调：如甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病，会影响身体的代谢功能。需要进行相关检查，如甲状腺功能检查、血糖检测等，以明确诊断，并根据具体情况进行治疗。 3. 感染性疾病：如结核感染，常有盗汗、乏力等表现。通过结核菌素试验、胸部影像学检查等可确诊，治疗通常包括抗结核药物，如异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。 4. 植物神经功能紊乱：精神压力大、焦虑、紧张等可能引发。要注意调节情绪，保持心情舒畅，必要时可在医生指导下使用调节神经的药物，如谷维素、维生素 B1 等。 5. 慢性疾病：如贫血、慢性肾炎等，会使身体机能下降。需要针对原发病进行治疗，例如贫血可补充铁剂、维生素等。 总之，如果经常出现晚上睡觉出虚汗、身体凉、乏力的症状，应及时就医，进行全面的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要养成良好的生活习惯，增强体质。