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王海琦 主任医师
江苏省妇幼保健院
三级甲等
产科
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要怀上健康宝宝，需做好备孕准备、重视孕期检查、保持良好生活习惯、避免有害物质、关注遗传因素等。 1.备孕准备：提前补充叶酸，夫妻双方进行全面体检，确保身体状况良好。 2.孕期检查：按时进行唐筛、大排畸等检查，及时发现胎儿异常。 3.良好生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，适度运动，增强体质。 4.避免有害物质：远离化学毒物、放射性物质，戒烟戒酒。 5.关注遗传因素：进行遗传咨询和基因检测，了解家族遗传病史。 总之，怀孕是一个复杂的过程，需要从多方面做好准备和预防。夫妻双方要保持积极的心态，严格遵循医学建议，以增加怀上健康宝宝的几率。
2024-09-23 06:40
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