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高三德 副主任医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
治未病科
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29 岁体重 60 公斤,血压 128mmHg 一般是正常的。血压是否正常需综合多种因素判断,包括年龄、体重、生活方式、家族病史等。 1. 年龄因素:29 岁通常处于身体机能较好的阶段,血压相对稳定。 2. 体重因素:60 公斤对于成年人来说,若身高在正常范围内,一般不会因体重导致血压异常。 3. 生活方式:规律作息、适度运动、低盐低脂饮食等健康生活方式有助于维持正常血压。 4. 家族病史:若家族中有高血压患者,自身患高血压的风险可能相对较高,需更关注血压。 5. 测量准确性:血压测量是否准确也很重要,测量前应休息 5 分钟以上,保持情绪平稳。 总体而言,仅从提供的信息来看,血压 128mmHg 大致正常,但仍需定期监测血压,保持良好生活习惯,预防高血压的发生。
2024-09-22 12:40
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