孩子晚上睡觉不安稳哭闹手脚动，白天正常，原因何在？
2024-09-22 17:33
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每天晚上总是翻来复去不舒服，眼睛是闭着的，可就是手脚动，折腾好几个小时，放声大哭，白天睡觉不会有这样的情况的，不知什么原因？
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回答1
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王金龄 副主任医师
三亚市中医院
三级甲等
口腔科
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孩子晚上睡觉不安稳哭闹且手脚动，白天正常，可能是环境不适、缺乏维生素 D、消化不良、睡眠习惯不好、神经系统发育不完善等原因造成的。 1.环境不适：孩子睡眠环境过热、过冷、过于嘈杂或光线过强，都可能影响睡眠质量，导致孩子睡不安稳。 2.缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙的吸收，导致神经兴奋性增高，孩子容易出现睡眠不安、哭闹、多汗等症状。 3.消化不良：睡前吃得过饱或食物不易消化，会引起肠胃不适，从而影响睡眠。 4.睡眠习惯不好：白天睡眠时间过长、睡前过于兴奋等不良睡眠习惯，可能导致晚上睡眠不佳。 5.神经系统发育不完善：婴幼儿神经系统发育尚不成熟，也可能出现睡眠时手脚动、哭闹的情况。 总之，孩子出现晚上睡觉不安稳哭闹手脚动的情况，家长要注意观察，找到原因并采取相应措施。若情况持续不改善或伴有其他异常，应及时带孩子到正规医院就诊。
2024-09-22 20:47
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