可能是因为贫血或者缺钙导致的，建议多吃点瘦肉、虾米、红枣、骨头汤、动物肝脏等可以补钙、补血的食物

指甲有白点可能由多种原因引起，如营养不良、真菌感染、外伤、消化系统问题、微量元素缺乏等。 1.营养不良：身体缺乏蛋白质、维生素等营养物质时，指甲可能出现白点。建议多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉，以及新鲜的蔬菜水果。 2.真菌感染：当指甲受到真菌侵袭，如灰指甲，可能有白点。常用的抗真菌药物有特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但使用需遵医嘱。 3.外伤：指甲受到碰撞、挤压等外伤，也会导致白点。一般无需特殊处理，随着指甲生长会逐渐消失。 4.消化系统问题：胃肠功能紊乱等消化系统疾病可能影响指甲健康。需注意饮食规律，避免刺激性食物。 5.微量元素缺乏：例如缺锌、缺钙等。可适当补充葡萄糖酸锌口服液、碳酸钙 D3 片等。 总之，如果指甲出现白点且持续不消失或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

指甲有白点可能由营养不良、真菌感染、外伤、肠道疾病、微量元素缺乏等因素引起。 1.营养不良：身体缺乏蛋白质、维生素等营养物质时，指甲可能出现白点。日常应保持饮食均衡，多摄入富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶，以及富含维生素的蔬果。 2.真菌感染：当指甲受到真菌侵袭，会出现白点、增厚等症状。可使用抗真菌药物如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但需遵医嘱。 3.外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤，也可能导致白点。通常随着指甲生长会逐渐消失。 4.肠道疾病：一些肠道疾病可能影响营养吸收，进而反映在指甲上。需积极治疗肠道疾病，改善营养状况。 5.微量元素缺乏：如缺锌、缺钙等，可适当补充葡萄糖酸锌口服液、碳酸钙 D3 片等。 指甲出现白点的原因较多，如果白点持续不消失或伴有其他异常，建议及时就医，明确原因，在医生指导下进行治疗。