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回答1
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李瑞霞 主治医师
邢台市人民医院
三级甲等
肿瘤内科
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乳腺增生是女性常见的乳腺良性疾病,是否需要治疗不能一概而论,饮食调整对其有一定帮助,但不能单纯依靠饮食恢复。其与内分泌失调、精神因素、不良生活习惯、饮食结构、遗传因素等有关。 1.内分泌失调:体内雌孕激素比例失衡可能导致乳腺增生。保持规律作息,避免熬夜,有助于维持内分泌稳定。 2.精神因素:长期精神紧张、焦虑、压力大易引发乳腺增生。应学会自我调节,保持心情舒畅。 3.不良生活习惯:如吸烟、酗酒、缺乏运动等。戒烟戒酒,适量运动,增强体质。 4.饮食结构:高油高脂、辛辣刺激食物可能影响。多吃新鲜蔬果,少吃油炸、辛辣食物。 5.遗传因素:部分患者有家族遗传倾向。 总之,乳腺增生患者应综合考虑自身情况,若症状明显或持续不缓解,应及时就医。通过改善生活方式、调整饮食等,有助于缓解症状。
2024-12-04 21:33
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