肩周炎单纯依靠锻炼能否康复？_即问即答

2024-12-04 16:51 点击扫描二维码更精彩

问题：

肩周炎通过锻炼能治愈吗？

回答1
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陈陵副主任医师

南京理工大学医院

一级

内科

肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛、活动受限等。单纯依靠锻炼不一定能使肩周炎完全康复，还需综合多种因素，如病情严重程度、锻炼方式是否正确、是否配合其他治疗、个人身体状况以及日常肩部护理等。 1. 病情严重程度：轻度肩周炎，锻炼可能有助于恢复；但严重的肩周炎，可能需要结合药物治疗、物理治疗等。 2. 锻炼方式：正确且适合的锻炼方法能缓解症状，如爬墙运动、钟摆运动等；错误的锻炼可能加重病情。 3. 配合治疗：锻炼同时，若能配合热敷、按摩、针灸等物理治疗，以及服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，效果会更好。 4. 个人身体状况：身体素质好、恢复能力强的患者，通过锻炼康复的可能性较大；反之则较难。 5. 日常肩部护理：注意肩部保暖，避免过度劳累和受伤，也对康复有帮助。总之，肩周炎的康复是一个综合的过程，锻炼只是其中的一部分。患者应在医生的指导下，根据自身情况选择合适的治疗方案。
2024-12-05 00:18

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