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回答1
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樊宏英 副主任医师
邢台市人民医院
三级甲等
妇科
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长期大量喝咖啡可能对身体产生多方面影响，如影响睡眠、导致胃肠道不适、引起心血管问题、影响钙质吸收、加重焦虑等。 1. 影响睡眠：咖啡中的咖啡因具有兴奋神经的作用，可能导致入睡困难、睡眠浅、多梦等睡眠问题。 2. 胃肠道不适：可能引发胃酸分泌过多，导致胃痛、胃胀、反酸、烧心等症状。 3. 心血管问题：过量饮用可能引起心跳加快、血压升高，增加心血管疾病的风险。 4. 影响钙质吸收：咖啡中的某些成分会妨碍身体对钙的吸收，长期可能导致骨质疏松。 5. 加重焦虑：本身容易焦虑的人，过多喝咖啡可能会使焦虑症状加重。 总之，虽然咖啡有一定的提神作用，但过量饮用可能带来多种不良影响。建议适量饮用，并关注自身身体状况。如有不适，及时就医。
2024-09-23 09:53
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